Fit健身官方版

Fit健身官方版提供海量视频教学，满足你多样化的健身需求，无论是减脂、增肌还是塑形，Fit健身都能为你找到合适的教学视频，它还能完整记录你的个人训练数据，让你清晰见证健身历程，Fit健身还能为你定制个人专属的健身计划和健康营养饮食计划，让你的健身之路更加科学、高效。

软件特色

1、健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤，更适合国人体质。

2、高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量。

3、不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式。

4、超过600个训练动作：美国UnderArmour品牌健身导师-陈蕴(JordanChen)及专业教练标准视频示范。

5、超过400节健身课程：包含减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复、提升运动表现、体态纠正、康复训练。

软件亮点

1、根据你的健身目标和基础，适应你的训练日程，100%为你度身定制四周个人专属训练计划。

2、Fit健身现已支持连接至「HealthKit」，根据身体指标，推荐专业训练课程。

3、国家营养师团队，精心打造减脂饮食方案。结合专业运动方案，让你越吃越瘦。

软件优势

1、释放自身潜能，坚持训练，两周后感受显著变化。

2、训练打卡，健身历程全程跟踪，见证你每天的进步。

3、有趣成长体系，训练不再枯燥，激励自己获得无穷动力。

4、训练后智能反馈，分析训练表现和身体适应度，针对性调整后续计划，确保获得持续效果和快速进步。