减肥日记免费版

减肥日记超贴心，不仅能记录你的日常饮食和体重变化，还能提供个性化的减肥计划和食谱。减肥日记是一款非常不错的科学减肥健身软件，app提供优质有效的瘦身运动项目，以及精选的健身课程内容，助力大家健康科学减肥，喜欢这款app的用户快来下载。

软件特色

减肥日记：您的体重记录减肥食谱小帮手！

今天你减肥了吗？随着热量摄入的增加，我们普遍面临一个问题：

体重上升！大家或多或少对自己的体重不太满意，想要减肥的你，可以通过本款APP来加以协助。

软件介绍

体重管理和记录：您可以查看体重趋势图、健康习惯添加、饮食记录、喝水记录、计步。每天添加记录，让《减肥日记》见证你的努力成果！

减肥食谱倾心推荐：我们为您制定了一周减肥塑身食谱，照着这个食谱吃，一定让你瘦瘦瘦！还有他推荐食谱，比如：增肌、美容、轻食、素食、免疫力提升、助眠食谱等等！每个食谱都有详细的制作方法，低脂少油，吃出面条身材！

食物热量查询表单：非常强大的食物热量信息表，您只需要输入食物名称关键词，即可查询该食物的热量，分类非常详细，几乎涵盖了所有食物的分类，根据热量提示，避免摄入过多的热量，维持好身材！

饮食记录明确分析：把您的早餐、午餐、晚餐、加餐等所吃食物添加上，即可为您读取相关热量，提示您当天是否摄入超标或者还能摄入多少食物热量，准确记录，让您放心吃，轻松享瘦！

更新日志

体重管理和记录。

减肥食谱倾心推荐。

食物热量查询表单。

饮食记录明确分析。